Danses du monde

Danse et mobilité douce
Ce cours propose une approche basée sur la mobilité douce, le travail de l’équilibre et la découverte de danses du monde. À travers des musiques variées provenant de différents pays, chaque rencontre invite au voyage, à l’expression corporelle et au partage. 

Un moment de bien-être et de convivialité
L’objectif n’est pas la performance, mais le plaisir de bouger, de se reconnecter à soi et aux autres dans une ambiance bienveillante. Les cours sont pensés comme un espace de détente, d’échange et de bonne humeur, où chacun évolue à son rythme, en toute simplicité.

Pour qui ?
Accessible à tous, sans prérequis, ce cours s’adresse à toute personne souhaitant : 

• pratiquer une activité douce
• améliorer son équilibre et sa coordination
• découvrir des danses du monde
• partager un moment convivial